髪のダメージ原因

 

こんにちは！

髪のダメージ原因にはいろいろありますが、何故そうなったのかを突き止めて行きましょう。

 

ダメージ原因に多い…

1.生活習慣の乱れ

2.食生活

3.自律神経

この3つは身体にも髪にも負担が増して来ます。

身体が健康なら髪も一緒にキレイな髪が生えて来ます。

食事が片寄ってれば髪は次第に片寄って生えて来ますのでクセが出て来ます。

自律神経の乱れは身体が安定しない為、イライラしたり焦りが出たり… 落ち込みがあったり…

身体と髪はイコールですので自分に気をつけていきましょうね。

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